Ban quản trị chúng tôi sẽ tiến hành rà soát Spamer và các bài viết không đúng Box sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn . Xin cảm ơn bạn đã đọc


Thread Informations
  • Author: Seosoi1
  • Views: 10
  • Posts: 0
Thread Quality: % 0
Share:

People who read that Thread

User(s) browsing this thread: 1 Guest(s)

Enter Keywords

Facebook










Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Post Reply 
 
Thread Rating:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Gạo lức mè đen: bí quyết sống khỏe, sống đẹp
05-25-2018, 11:51 AM
Post: #1
Gạo lức mè đen: bí quyết sống khỏe, sống đẹp
rất nhiều người nghe đến gạo lức mè đen hay bột gạo lức mè đen nhưng không hề biết hoặc chỉ biết ở một vài góc cạnh lợi ích mà loại thức ăn này mang lại. Công dụng của gạo lức mè đen là gì? Cách sử dụng gạo lức mè đen sao cho tốt nhất? Hãy cũng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Trong đời sống mỗi ngày, mè đen hay còn gọi là vừng đen, hắc chi ma, chu thắng, chu ma… được biết tới như là một loại thức ăn giàu dinh dưỡng và là một vị thuốc quý có thể chữa được nhiều căn bệnh mạn tính khác nhau. Trong khi đó, khi nhắc tới gạo lức thì đây là loại gạo chỉ được xay bỏ vỏ trấu, chưa xát bỏ lớp cám gạo bên ngoài, thực ra là loại gạo rất giàu dinh dưỡng, đặc thù là sinh tố và các yếu tố vi lượng.

Khi hợp lại giữa hai loại lương thực dinh dưỡng nói trên, bột gạo lứt mè đen là loại thức ăn sản xuất nhiều giá trị dinh dưỡng cho người dùng, song song công dụng của uống gạo lức mè đen còn giúp con người đẩy lùi khá nhiều căn bệnh nguy hiểm.

1. Bạo gạo lức mè đen có công dụng gì?
- Ngăn ngừa bệnh tim mạch, điều hòa huyết áp:
Một nghiên cứu cho thấy, gạo lức có lớp cám bên ngoài mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Lớp cám này chứa một chất dầu đặc trưng vó tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa các căn bệnh tim mạch. Gạo lức có tác dụng vô cùng tốt khi khử xơ vữa động mạch, khử cholesterol trong máu, giúp nhuận tràng, giải độc, thanh lọc bản thân.

- tăng cường sức khỏe:
Bột gạo lức mè đen nếu được sử dụng mỗi ngày sẽ có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết, cường tràng, bổ ngũ tang, ích khí lực, đầy não tủy, sáng tai mắt, dưỡng cơ nhục, ngừa và trị loãng xương, làm tăng tuổi thọ.

- Rất tốt cho các bà mẹ thiếu sữa:
Bột gạo lức mè đen được xem là phương thuốc hữu hiệu dành cho các bà mẹ thiếu sữa cho con bú khi có một hàm lượng dinh dưỡng cao như: các nguyên tố vi lượng như sắt, cani, magie, selen, tinh bột, chất béo, chất xơ và một số loại vitamin B1, B2, B3, B6, Viatmin E…

Xem thêm : Serum tế bào gốc

- cung ứng dinh dưỡng:
Trong sáng sớm dậy muộn vội vàng và không kịp ăn sáng, bột gạo lức mè đen được xem là loại thức ăn cứu cánh cho những lúc sáng vội vàng như thế này và cho những lần đói bất chợt, với hương vị thơm ngon bổ dưỡng, bột gạo lứt mè đen sẽ cung ứng đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày của bạn.

- công dụng làm đẹp thần kì:
công dụng của uống bột gạo lức mè đen là bởi có thành phần vitamin E cực lớn trong mè đen và các vitamin nhóm B, các chất béo không bão hòa và hoạt chất GABA trong gạo lức sẽ giúp cho làn da của bạn luôn căng mịn, hồng hào, không bị thô nhám và tràn đầy sức sống.

- Ẳn kiêng, giảm cân hiệu quả:
bột gạo lức mè đen còn là liệu trình ăn kiêng giảm cân kết quả tốt nhất là đối với người bị bệnh béo phì. Không chỉ giúp no lâu, ức chế sự thèm ăn, loại bột này còn sản xuất đầy đủ năng lượng cho thân thể, giúp bạn không bị thiếu chất như những liệu pháp giảm cân khác.

2. Cách sử dụng bột mè đen gạo lức
Gạo lức mè đen sau khi được rang vàng, xay nhuyễn thành bột thì bạn có khả năng áp dụng chúng vô cùng đơn thuần. Để sử dụng có kết quả tốt nhất bạn chỉ cần pha một lượng bột vừa phải với nước sôi thành một hỗn hợp sánh mịn để uống. Bạn cũng có thể pha đặc để ăn, muốn hương vị thơm ngon hơn thì pha với sữa đậu nành, sữa đặc hoặc thêm đường tùy thích nếu như thích. Nhưng riêng với những người ăn kiêng và trị bệnh thì nên uống nhạt.

công dụng của bột gạo lức mè đen khá tuyệt đúng không nào. Do đó, hãy áp dụng ngay bột gạo lứt mè đen vào trong thực đơn của gia đình bạn ngay từ hôm nay để mang lại những giá trị vàng cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguồn bài viết : http://unibeautiful.com.vn
Visit this user's website Find all posts by this user
Quote this message in a reply
Post Reply 


[-]
Facebook Comments 



Forum Jump:


User(s) browsing this thread: 1 Guest(s)